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赤ちゃん・乳児・新生児の便秘解消法

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便秘に効く「おくすり」

赤ちゃんには絶対に市販の便秘薬を飲ませないで下さい!

こちらのページにも書いたように、赤ちゃんの体はとても弱いので、効果の強すぎる薬は基本的にあげるべきではありません。
下剤などはもってのほか!赤ちゃんが体をこわしてしまいます。
また、下剤効果の高いセンナ系の成分が入った健康食品もNG。
アロエなんかもダメです。

食物繊維を配合した健康食品も、あまりおすすめできません。普通に食べ物で食物繊維を摂取するのは構わないのですが、健康食品や医薬部外品などの食物繊維サプリはちょっと効果が高過ぎるのです。
おすすめなのは、オリゴ糖を配合したサプリメント。
オリゴ糖は母乳にも含まれている成分で、赤ちゃんの健康のために役に立つ成分です。
とはいえ、オリゴ糖は市販のシロップ状のものではなく、純度の高い粉末状のものを見ずに溶かしてあげてください。
シロップ状のオリゴ糖はオリゴ糖以外の糖分が大量に含まれているので、糖分過多になってしまいます。
必ず高純度のオリゴ糖であることを確かめた上で与えて下さい。

また、乳酸菌を配合したサプリメントも販売されていますが、赤ちゃんにはあまり効果が無いと思ったほうがいいです。
というのも、赤ちゃんの腸の中は基本的に善玉菌が多い状態なので、乳酸菌を与えてもそもそも悪玉菌がいないため効果を発揮することが出来ないのです。

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